腰痛改善！アーユルチェアの体圧分散マット

デスクワークなので、長い時は１日８時間以上椅子に座っています。
そこで腰痛を改善するために、アーユルチェアという椅子を購入しました。
今回はアーユルチェアの使用感について書いていきます。

アーユルチェア購入経緯

購入したのは、椅子の上に乗せて使用する、座イス＆座面シートタイプです。
色々種類がありましたが、職場でも使うことを考慮して選びました。
あと、値段が比較的安かったので。

アーユルチェアの使用感

職場の椅子を一番低く設定して、その上に乗せます。
初日で慣れていないからか、お尻が痛くなってしまい、1時間と連続で座ってられません。
なので、小まめに立って休憩します。
それでも最初のうちは、１時間近く座っていられましたが･･･。
段々と連続で座っていられる時間が短くなっていき･･･。
夕方頃になると、30分と座ってられませんでした（汗）
その後、１週間ほど使っていましたが、一向に慣れず･･･。
結局夕方になると、アーユルチェア退けるようになってしまいました。

体圧分散マット購入

お尻が痛くはなりますが、姿勢の改善には効果を感じていました。
何とかならないかと考えていたところ、店舗で店員さんに痛みがどうしても我慢できない場合、
別売りの「体圧分散マット」がありますと言われたことをを思い出しました。
なんとか痛みを和らげたい一心で、早速購入することにしました。

購入した体圧分散マット

体圧分散マット使用感

ネットで注文したら、１週間ほどで届きました。
なんか思ったより全然薄いし、効果あるのか･･･
ちょっと不安になります。
職場に行って早速使ってみました。

うーん、座った感じは、あまり変わらない気がする。
でも１日座っていると、効果を実感しました。
痛いことは痛いけど、夕方になっても、１時間くらい座っていられる！
使用感がとても良くなります。
とういかセットで販売した方がいいのでは？と思ってしまう。
多分私のようにお尻が痛くなって使うの断念する人、それなりにいる気がするので。
体圧分散マットを敷きながら、しばらく使ってみて、腰痛の症状がどうなるか、
様子を見ていこうと思います。