デスクワークなので、長い時は１日８時間以上椅子に座っています。そこで腰痛を改善するために、アーユルチェアという椅子を購入しました。今回はアーユルチェアの使用感について書いていきます。 アーユルチェア購入経緯 購入したのは、椅子の上に乗せて使…

腰が痛い（泣）仕事柄慢性的な腰痛に悩まされています。若い頃は問題なかったのに･･･ デスクワークなので、長い時は１日８時間以上椅子に座っています。元々猫背で姿勢が悪く、上半身が前傾になりやすい。そのため背中や腰の筋肉が前に引っ張られ、緊張状態…